Si quieres trabajar más profundamente en muchos de los pilares de esta filosofía a nivel personal o profesional, tienes la oportunidad de ser parte de la EFI ESCUELA FILOSÓFICA IKIRU. El acceso es gratuito y te ayudará a implementar todos estos conocimientos en tu día a día.
Se compartirá contenido semanalmente, se harán reuniones con Roberto Montes por Zoom con todos los participantes que quieran, donde se resolverán dudas y preguntas.
Para profesionales del acompañamiento humano en procesos de mejora y cambio, en breve tendrás una maestría con los 285 pilares. Una formación exclusiva personalizada y con diploma de acreditación al finalizar el ciclo. Puedes pedir información AQUÍ.
La Filosofía IKIRU a través de su escuela y maestría comparte los siguientes pilares y conocimientos:
70 Pilares de la filosofía japonesa.
50 Pilares de la filosofía estoica.
60 Leyes y poderes universales.
50 Pilares de la inteligencia emocional.
20 Pilares de las mentes de éxito.
25 Pilares sobre habilidades sociales.
10 Pilares del autocoaching.
Puedes entrar al grupo de la Escuela EFI en WhatsApp AQUÍ.
Beneficios de aplicar la Filosofía Estoica
Resiliencia: Mejora la capacidad para enfrentar y recuperarse de adversidades y desafíos.
Tranquilidad emocional: Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad al centrarse en lo que está bajo nuestro control.
Autodisciplina: Fomenta hábitos de autocontrol y disciplina personal.
Perspectiva y sabiduría: Proporciona una comprensión profunda de la vida y una visión a largo plazo.
Ética y moralidad: Promueve el comportamiento ético y moral en la vida diaria.
Aceptación: Facilita la aceptación de situaciones fuera de nuestro control, promoviendo la paz interior.
Autoconocimiento: Fomenta la introspección y el conocimiento de uno mismo.
Claridad mental: Mejora la toma de decisiones al enfocarse en la razón y la lógica.
Control de las emociones: Ayuda a manejar las emociones negativas de manera constructiva.
Fortalecimiento de relaciones: Fomenta la empatía y el entendimiento en las relaciones interpersonales.
Beneficios de aplicar la Filosofía Japonesa
Ikigai: Proporciona un sentido profundo de propósito y satisfacción en la vida
Gaman: Aumenta la resiliencia y la capacidad para enfrentar dificultades con dignidad.
Kaizen: Promueve la mejora continua y el desarrollo personal y profesional.
Kintsugi: Fomenta la aceptación de las imperfecciones y la capacidad de recuperación.
Mottainai: Enseña a valorar y respetar los recursos, promoviendo la sostenibilidad.
Shikata ga nai: Facilita la aceptación de lo inevitable, reduciendo el estrés y la ansiedad.
Wabi-sabi: Fomenta la apreciación de la belleza en la simplicidad y la imperfección.
Omoiyari: Desarrolla la empatía y la consideración hacia los demás.
Ganbatte: Impulsa la perseverancia y el esfuerzo continuo hacia la excelencia.
Chisoku: Promueve la gratitud y la satisfacción con lo que se tiene, reduciendo el deseo insaciable.
Beneficios de practicar valores fundamentales
Integridad: Fomenta la confianza y la credibilidad personal y profesional.
Respeto: Crea un ambiente de respeto mutuo y colaboración efectiva.
Responsabilidad: Mejora la confiabilidad y la capacidad de liderazgo.
Empatía: Fortalece las relaciones y la comprensión mutua.
Justicia: Asegura un trato equitativo y fomenta la cooperación.
Honestidad: Promueve la transparencia y la confianza en las interacciones.
Compasión: Mejora la calidad de las relaciones y el bienestar emocional.
Gratitud y perdón: Aumenta la satisfacción, la paz interior, y el bienestar general.
Humildad: Fomenta el aprendizaje continuo y la apertura a nuevas ideas.
Lealtad: Fortalece las relaciones y el compromiso en equipos y comunidades.
Beneficios de desarrollar la Inteligencia Emocional
Mejor gestión del estrés: Reducción del estrés y la ansiedad al manejar las emociones eficazmente.
Relaciones interpersonales sólidas: Mejora la empatía y la comunicación, fortaleciendo las relaciones.
Autoconocimiento: Facilita el conocimiento de las propias emociones y comportamientos.
Resolución de conflictos: Mejora la capacidad para resolver conflictos de manera constructiva.
Liderazgo efectivo: Un alto nivel de inteligencia emocional es clave para liderar equipos de manera efectiva.
Motivación intrínseca: Fomenta la motivación personal y el compromiso con los objetivos.
Empatía: Mejora la comprensión y la conexión emocional con los demás.
Autocontrol emocional: Ayuda a mantener la calma y la concentración bajo presión.
Habilidades sociales: Desarrolla habilidades interpersonales esenciales para el éxito en diversos ámbitos.
Adaptabilidad: Facilita la adaptación a cambios y nuevas situaciones.
Beneficios de una mente de éxito
Visión clara: Tener metas definidas proporciona dirección y propósito.
Determinación: Fomenta la persistencia y la capacidad para superar obstáculos.
Autoconfianza: Mejora la confianza en las propias capacidades y decisiones.
Autodisciplina: Establece hábitos y rutinas que promueven el éxito continuo .
Resiliencia: Aumenta la capacidad para enfrentar y recuperarse de fracasos.
Pensamiento positivo: Mantener una actitud positiva ayuda a enfrentar los desafíos con optimismo.
Adaptabilidad: Mejora la flexibilidad y la capacidad para ajustarse a nuevas circunstancias.
Gestión del tiempo: Ayuda a priorizar tareas y maximizar la productividad.
Aprendizaje continuo: Fomenta el desarrollo personal y profesional constante.
Networking efectivo: Construir y mantener relaciones sólidas con personas influyentes.
Beneficios de aplicar el autocoaching en tu vida:
Autoconocimiento: El autocoaching fomenta una profunda comprensión de tus fortalezas, debilidades, valores y objetivos personales, permitiéndote tomar decisiones más informadas y alineadas con tus verdaderas necesidades y deseos.
Claridad de objetivos: Ayuda a definir y clarificar tus metas y propósitos, lo que facilita el establecimiento de un camino claro hacia su consecución.
Mejora de la autodisciplina: Desarrollar la capacidad de autoevaluarse y autocorregirse fomenta la autodisciplina y el compromiso con tus objetivos.
Mayor motivación: Al establecer y trabajar hacia objetivos personales significativos, el autocoaching incrementa la motivación intrínseca y la pasión por alcanzar tus metas.
Resiliencia: Te ayuda a desarrollar una mentalidad más resiliente, permitiéndote enfrentar y superar obstáculos y desafíos de manera más efectiva.
Gestión del tiempo: Facilita una mejor gestión del tiempo y de las prioridades, ayudándote a enfocarte en las actividades que realmente importan y eliminando distracciones innecesarias.
Mejora de la autoconfianza: Aumenta la autoconfianza y la seguridad en ti mismo al proporcionarte herramientas para autoevaluar tu progreso y reconocer tus logros.
Habilidades de resolución de problemas: Desarrolla tu capacidad para identificar y resolver problemas de manera efectiva, mejorando tu pensamiento crítico y analítico.
Reducción del estrés: Al tener una comprensión clara de tus objetivos y un plan de acción para lograrlos, el autocoaching puede reducir el estrés y la ansiedad asociados con la incertidumbre y la falta de dirección.
Autonomía y empoderamiento: Fomenta la independencia y el empoderamiento personal, ya que te conviertes en el principal agente de tu propio desarrollo y éxito.
Estos beneficios muestran cómo cada una de estas filosofías y prácticas puede mejorar significativamente diversos aspectos de la vida, promoviendo un desarrollo integral y una mayor satisfacción personal y profesional.
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